おはようございます。

おおてまち整骨院院長下川です。

今日は‘‘痛み’’について私が学んだ事や経験して感じた事を記していこうと思います。 

みなさんは‘‘痛み’’って、どう思われますか？

多分、「苦痛」「不安」「恐怖」…  などが一般的だと思われます。

しかし、何の意味もなく生じてるのでしょうか？

いいえ違います。痛みには痛みの意味があります。むしろ痛みはあなたにとって大切な事を知らせてくれるサインだったり、重要なメッセージだったりします。

どうしても痛みが強い人ほど、痛みを=悪 と考え、不安や恐怖を抱いている方が多いです。

だけど、痛みは決して悪いものではない、回復の過程で起こる反応の一つだと理解し受け入れれば、恐怖や不安も和らぎ、治療後も劇的に改善する方もいます。

痛みを感じるから「悪」ではなく、

痛みを感じるから「正常」なのです。

心の持ちようで治療効果も変わると考えています。